Category: Tình trạng Kinh nguyệt
-
6 Cách Để Đỡ Đau Bụng Kinh Khi Vẫn Phải Đi Làm
Cách để hoà hợp vòng quay của cuộc sống hiện đại với quy luật sinh học.
-
Máu kinh nguyệt vón cục có bình thường không?
Hầu hết các trường hợp máu kinh bị vón cục là bình thường. Tuy nhiên, có một số tình trạng bệnh lý khiến cho máu kinh bị đông vón lại thành cục lớn.
-
7 tư thế yoga giúp giảm đau bụng kinh
Trái với quan niệm thông thường về việc tránh vận động trong kỳ kinh, thực tế, tập thể thao nhẹ nhàng giúp giải phóng endorphins – hormone hạnh phúc, giảm đau – có tác dụng to lớn giúp cải thiện trải nghiệm kinh nguyệt của bạn. Trong đó, yoga đã được chứng minh là một…