Thẻ: vòng kinh

Đăng bởi bởi — Để lại phản hồi

Làm sao để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt? Và những điều nó dạy ta về sức khoẻ.

Theo dõi kinh nguyệt không chỉ là dự đoán khi nào kỳ kinh tới, mà còn cho bạn bức tranh toàn cảnh về sức khỏe nội tiết.

Hiểu về chu kỳ kinh nguyệt giúp bạn lên kế hoạch cho từng giai đoạn của chu kỳ, để tận dụng sức mạnh của nội tiết tố.

Đọc thêm