Tag: cơ thể nữ
-
Âm đạo sâu bao nhiêu?
Âm đạo có chiều sâu trung bình 67.2 mm và có khả năng thay đổi kích thước do nhiều yếu tố như kích thích tình dục, sinh nở, phẫu thuật và tuổi tác.
-
Người yêu mình đến kỳ – giờ sao?
Chăm sóc người yêu đến kỳ đúng cách bắt đầu từ thái độ đi tới hành động – và cô ấy sẽ cực kỳ trân trọng bạn!
-
Âm đạo 101: Cơ quan sinh dục nữ
Toàn bộ cơ quan sinh dục mà bạn quan sát được bên ngoài gọi chung là âm hộ hoặc âm môn.
-
Dịch kinh nguyệt có gì bên trong?
Mỗi tháng, trung bình, bạn tạo ra khoảng 10 – 80 ml kinh nguyệt, với 35 ml được xem là mức trung bình [2]. Mặc dù chúng ta vẫn thường nhắc đến máu kinh, tên gọi đúng là dịch kinh nguyệt. Máu không phải là thứ duy nhất mà bạn hứng vào cốc mỗi tháng…
-
7 tư thế yoga giúp giảm đau bụng kinh
Trái với quan niệm thông thường về việc tránh vận động trong kỳ kinh, thực tế, tập thể thao nhẹ nhàng giúp giải phóng endorphins – hormone hạnh phúc, giảm đau – có tác dụng to lớn giúp cải thiện trải nghiệm kinh nguyệt của bạn. Trong đó, yoga đã được chứng minh là một…
-
Chu kỳ kinh nguyệt diễn ra như thế nào?
Chu kỳ kinh nguyệt lớn lao hơn câu hỏi khi nào bạn chảy máu kinh. Thực tế, hành kinh chỉ là giai đoạn đầu tiên của một chu kỳ. Đó là một điệu tango nhịp nhàng giữa các hormone, một vòng lặp diễn ra trong cơ thể đều đặn hàng tháng suốt 40 năm. Thông…
-
Làm sao để đo độ cao cổ tử cung?
Đo độ cao cổ tử cung là bước quan trọng nhất giúp bạn lựa chọn cốc nguyệt san phù hợp với cơ địa của riêng bạn. Cổ tử cung nằm ở cuối âm đạo – bạn có thể hình dung nó như cái trần nhà – vì vậy cốc nguyệt san không thể tụt vào…