Huhu, mình không đưa cốc vào được.

Khởi đầu mới luôn có chút bỡ ngỡ. Đừng lo lắng, bạn chỉ cần thả lỏng và dành một, hai kỳ kinh để tập luyện. Sớm thôi, chẳng mấy chốc bạn sẽ trở thành cup pro! Nếu không đưa được cốc vào: hãy thở sâu, thật sự thả lỏng cơ thể, đặc biệt là cơ…

Đọc thêm

Làm sao đeo Cocmau đây?

Để đeo Cocmau, trước hết bạn cần rửa sạch và gập cốc theo hình chữ V. Cách gập rất đơn giản: dùng một ngón tay ấn một bên miệng cốc xuống, rồi giữ nếp gấp bằng cách bóp vào thân cốc, phía dưới miệng cốc. Bạn đưa Cocmau đã gập vào âm đạo, và thả…

Đọc thêm