Đăng bởi Để lại phản hồi

Sự tiến hoá của sản phẩm chăm sóc kinh nguyệt

Sản phẩm chăm sóc kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt là quá trình sinh học xưa như lịch sử của chính loài người. Từ hàng triệu năm nay, chúng ta vẫn luôn phải tìm cách chăm sóc khoảng thời gian bừa bộn hơn so với phần còn lại của vòng kinh. Thế kỷ 21 là thời đại hoàng kim cho những…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

Có thể đi bơi trong kỳ kinh nguyệt không? Phán quyết cuối cùng.

Bạn có thể đi bơi trong kỳ kinh nguyệt bằng cách sử dụng các sản phẩm kinh nguyệt đặt bên trong, như tampon và cốc nguyệt san.

Trong mọi câu hỏi liên quan đến thể thao và kinh nguyệt, câu hỏi chúng mình thường gặp nhất liên quan tới một bộ môn: bơi lội. Bạn có thể đi bơi khi đến kỳ kinh nguyệt không? Tất nhiên là CÓ. Nhưng bạn không phải là người dễ thoả mãn với câu trả lời…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

Cốc nguyệt san: Thắc mắc, hiểu lầm và những bí ẩn

Xung quanh cốc nguyệt san bao phủ một bức màn định kiến và những hiểu nhầm. Và Cốc nguyệt san Cocmau ở đây để đập nát những hiểu lầm đó.

Cốc nguyệt san đang trendy hơn bao giờ hết. Dù cần chút thời gian để làm quen và tìm chiếc cốc vừa vặn, không người dùng nào có thể phủ nhận cảm giác tích cực về kỳ kinh nguyệt mà chiếc cốc mang lại. Một trong những feedback phổ biến nhất mà chúng mình nhận…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

Định kiến về kinh nguyệt (và vì sao Cocmau sinh ra để đập nát chúng)

Ở các nền văn hoá, kinh nguyệt đều được gắn với ý nghĩa và hình ảnh khó chịu, thậm chí ô uế.

Chúng ta né tránh kinh nguyệt một cách có hệ thống Nếu theo dõi TikTok của Cocmau, bạn sẽ biết chúng mình sử dụng phẩm màu đỏ để minh hoạ dịch kinh nguyệt, cùng với chút bột ngô để tạo độ sánh. Việc này vẫn luôn gây rắc rối lớn cho chúng mình khi chạy…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

Hội chứng Tiền kinh nguyệt là gì?

Hội chứng tiền kinh nguyệt là tập hợp những dấu hiệu thể chất xuất hiện đều đặn khoảng 1 tuần trước kỳ kinh nguyệt

Khi nghe tới Hội chứng tiền kinh nguyệt (Premenstrual Syndrome), chắc bạn bật lên ngay trong đầu hình ảnh stereotype về những ngày trướng bụng, đau lưng, cáu kỉnh, chẳng có cái gì đúng kế hoạch, và cơ bản là không thể làm gì ngoài vừa ôm bụng đắp chăn, vừa ăn nguyên một hộp…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

7 lý do bạn nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt giúp bạn lên kế hoạch cuộc sống, hỗ trợ thụ thai hoặc ngừa thai, đồng thời theo dõi sức khoẻ tổng thể

Theo dõi chu kỳ là khái niệm cổ xưa. Chúng ta từng dựa vào mặt trăng, đánh dấu trên lịch, dựa vào trí nhớ, hay đơn giản là bỗng một ngày trong tháng, trực giác mách ta rằng sắp đến ngày. Ngày nay, với sự kín đáo và tiện lợi, chiếc smart phone cho phép…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

Thế nào là kỳ kinh nguyệt khoẻ mạnh?

Kỳ kinh nguyệt điển hình

Chu kỳ kinh nguyệt là chỉ dấu quan trọng cho sức khoẻ toàn diện. Chu kỳ của mỗi người khác nhau, thế nên không có gì đáng lo nếu bạn không nằm trong định nghĩa một kỳ kinh điển hình. Quan trọng hơn cả là bạn biết thế nào là điển hình với bạn. Kỳ…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

Vì sao chúng ta hành kinh?

Hành kinh là cơ chế sinh sản độc đáo chỉ có ở người và một số loài động vật bậc cao

Khi nghĩ tới hành kinh, bạn nghĩ tới điều gì? Một cuốn sổ sức khoẻ cần mẫn, đều đặn và rất đỗi chính xác; một phần cuộc sống quen thuộc tới mức không đáng bàn luận? Chúng mình cá là bạn chưa bao giờ đặt câu hỏi về nguyên nhân khiến mỗi tháng bạn phải…

Đọc thêm

Đăng bởi Để lại phản hồi

Làm sao để kỳ kinh nguyệt xanh hơn?

Khi bạn đang nhăn nhó chung sống với những triệu chứng kinh nguyệt: đau bụng, đau lưng, mụn, đau nửa đầu, tâm trạng đánh võng, hẳn nhiên là bạn khó có thời gian để ý đến vấn đề sinh thái của việc thấm hút kinh nguyệt. Kinh nguyệt không chỉ là gánh nặng cho cơ…

Đọc thêm