Kiên nhẫn

Chỉ cần một chút tập luyện lúc đầu, bạn sẽ phải tự hỏi vì sao mãi đến giờ mới biết đến cốc nguyệt san, chưa kể bao lợi ích cho sức khoẻ bản thân và môi trường. Cheers!

Đọc thêm

Dùng băng vệ sinh hàng ngày

Trước khi 100% tự tin với cốc nguyệt san, hãy dùng kèm một chiếc băng vệ sinh hàng ngày, như là chiếc “áo lá” để luyện tập, cho bạn hoàn toàn vô lo nhé. 😉

Đọc thêm

Tập luyện trước kỳ kinh

Đối với nhiều bạn, Cocmau là tình yêu từ cái nhìn đầu tiên. Với những bạn khác, có thể cần một chút tập luyện để làm quen. Trước kỳ kinh nguyệt, hãy cho bản thân thời gian làm quen bằng cách tập đeo cốc trong nhà tắm. Chỉ một chút kiên nhẫn sẽ đem lại…

Đọc thêm