Làm sao để biết size cốc nguyệt san vừa vặn?

Yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo size cốc vừa vặn với cơ địa của bạn là độ cao cổ tử cung. Cocmau được thiết kế cho cổ tử cung ở độ cao từ 4.5 – 8cm. Hãy xác định vị trí cổ tử cung để lựa chiếc cốc vừa với bạn – bạn…

Đọc thêm

Vì sao cốc nguyệt san rò rỉ?

Có 3 lý do chính khiến cốc nguyệt san rò rỉ: Cốc chưa bung mở ra được hết khi đưa vào, cốc nằm được đặt ở vị trí quá cao hoặc quá thấp, hoặc cốc không đúng size với cơ địa của bạn. Để check xem cốc đã mở ra hoàn toàn sau khi đặt…

Đọc thêm

Có thể dùng cốc khi đặt vòng tránh thai?

Có chứ, chỉ cần bạn luôn nhớ bóp đáy cốc để làm tiêu giác hút mỗi khi tháo cốc nguyệt san Cocmau. Bạn còn có thể nhờ bác sĩ cắt ngắn dây của vòng tránh thai để thuận tiện hơn khi sử dụng.

Đọc thêm

Có thể đi vệ sinh khi đeo cốc nguyệt san?

Có chứ, tất nhiên rồi. Cocmau được đặt trong âm đạo, tách biệt với niệu đạo và hậu môn. Cốc nguyệt san cũng không có sợi dây thấm hút nước như tampon, bạn có thể đi vệ sinh mà không cần lo lắng. Với một số bạn, động tác rặn có thể đẩy chiếc cốc…

Đọc thêm

Hạn sử dụng cốc nguyệt san Cocmau

Cocmau làm từ silicone cấp y tế nên rất bền. Nếu bảo quản và vệ sinh tốt, bạn có thể sử dụng một chiếc cốc tới 10 năm. Tuy nhiên, do điều kiện vệ sinh và bảo quản không phải là 100% lý tưởng, cơ địa cũng thay đổi theo thời gian, bạn nên thay…

Đọc thêm

Thay cốc ở nhà vệ sinh công cộng

Tất nhiên là được! Bạn chỉ cần rửa cốc bằng dung dịch vệ sinh mỗi 12 giờ sử dụng. Ở nhà vệ sinh công cộng, hãy tráng cốc bằng nước lạnh, lau cốc bằng giấy ướt hoặc giấy mềm trước khi đeo lại. Khi về nhà bạn có thể rửa lại cốc sau.

Đọc thêm

Cách làm sạch các lỗ thoáng khí?

Lỗ khí thông thoáng giúp bạn làm tiêu giác hút, tháo cốc dễ dàng. Một tip thú vị để rửa sạch lỗ khí: bạn hãy cho nước đầy đến miệng cốc, úp kín bằng lòng bàn tay, rồi lộn ngược cốc lại, bóp thân cốc để nước phun qua và làm sạch các lỗ thoáng…

Đọc thêm

Phải làm sao nếu cốc của mình ‘bị kẹt’?

Đừng hoảng – ống âm đạo về cơ bản là một ngõ cụt và Cocmau của bạn mới chỉ xê dịch lên cao một chút thôi. Trong suốt cả ngày, cổ tử cung có thể xê dịch cao thấp, và Cocmau theo đó cũng xê dịch. Nếu bạn không sờ thấy cuống cốc, cách tốt…

Đọc thêm

Kiên nhẫn

Chỉ cần một chút tập luyện lúc đầu, bạn sẽ phải tự hỏi vì sao mãi đến giờ mới biết đến cốc nguyệt san, chưa kể bao lợi ích cho sức khoẻ bản thân và môi trường. Cheers!

Đọc thêm

Dùng băng vệ sinh hàng ngày

Trước khi 100% tự tin với cốc nguyệt san, hãy dùng kèm một chiếc băng vệ sinh hàng ngày, như là chiếc “áo lá” để luyện tập, cho bạn hoàn toàn vô lo nhé. 😉

Đọc thêm